Pertama kali berlatih di Kabupaten Malang setelah 20 hari menghelat latihan di lapangan Agrokusuma Wisata Kota Batu, skuad Arema diasah fisik dan penyelesaian akhir.
Skuad Arema saat jalani latihan fisik dan finishing di lapangan angkasa. (Foto: Ongisnade/Adi Kusumajaya)
Latihan yang dihelat di lapangan Angkasa di kompleks Abdurrahman Saleh, Senin (31/10) diikuti oleh 26 pemain dan langsung dipimpin oleh pelatih Arema, Milomir Seslija. Dalam latihan tersebut, skuad Singo Edan lebih banyak menerima latihan fisik yang diutamakan pada peningkatan kecepatan pemain. Ini terlihat dari kombinasi latihan peningkatan kecepatan yang diberikan.
Peningkatan kecepatan diberikan dalam berbagai kombinasi. Pertama adu sprint antar pemain, kedua tetap adu sprint antar pemain namun sebelumnya harus melewati rintangan yang telah diberikan tim pelatih. Terakhir pemain harus terlebih dahulu dalam posisi push up dan setelah itu baru adu sprint. Selesai memberikan materi fisik, Milo-sapaan akrab pelatih Arema-di sesi akhir latihan yang sempat diguyur hujan itu juga memberikan materi finishing atau penyelesaian akhir.
Materi penyelesaian akhir ini juga diberikan dalam berbagai kombinasi. Pertama, penyelesaian akhir di depan gawang yang umpannya langsung diberikan oleh Milo. Kedua, penyelesaian akhir langsung ke arah gawang yang juga mengasah tendangan first time pemain. Ditemui wartawan usai memimpin latihan, pelatih Arema, Milomir Seslija mengatakan, di latihan itu, ia memang tidak memberikan materi taktik karena ingin mematangkan fisik pemain.
“Besok (Selasa) pagi baru akan menyentuh taktik. Saya lihat selama ini di Indonesia fisik kurang dan pemahaman akan taktik juga kurang. Untuk Arema, semua aspek seperti fisik, taktik dan mental akan dilakukan secara bertahap,” ujar Milo.
Pelatih berkebangsaan Bosnia itu menambahkan, pemain mengalami peningkatan kualitas fisik yang signifikan setelah menjalani beberapa latihan. “Saya senang dengan peningkatan para pemain, bahkan dengan fisik sekarang mereka bisa bermain full hingga 90 menit dengan tempo yang tinggi,” tutur Milo mengakhiri wawancara. (onn/mia)
